Merhaba değerli Teknoloji Forum ailem, son dönemlerde şekerim oldukça yüksek çıkıyor fakat gel gelelim tansiyonumda yüksek çıkmaya başlıyor. Daha önce hiç bu tarz bir olayla karşılaşmadım. Açlık şekerim 145 çıkıyor, tansiyonum ise büyük 19 küçük 9 çıkıyor.
Kendimi kötü hissettim, sağlık ocağına gittim (hemen evin dibinde olduğundan dolayı). Doktorum sağ olsun ilgilendi ama detaylı muayene için hastaneye gideceğim. Son zamanlarda çok fazla stres altında hissediyorum kendimi, bunun etkisi oluyor mu sizce? Sadece sigara kullanıyorum, bir pakette ortalama 4-5 gün gider. Genellikle spor yapmaya özen gösteririm. 1.87 boyum ve dün ölçümümde 92 kilo çıktı. Yağ oranım %13 oranında.
Ben bu durumu kesinlikle strese bağlıyorum, ne olacak? İleride neler yapacağım diye çok fazla düşünüyorum. İnanın biraz düşünmekten vazgeçsem kitap okumayada başlayacağım. Neler takıyorsun bu kadar kafaya diye sorabilirsiniz, her şeyi diye cevap verebilirim...
Kendimi kötü hissettim, sağlık ocağına gittim (hemen evin dibinde olduğundan dolayı). Doktorum sağ olsun ilgilendi ama detaylı muayene için hastaneye gideceğim. Son zamanlarda çok fazla stres altında hissediyorum kendimi, bunun etkisi oluyor mu sizce? Sadece sigara kullanıyorum, bir pakette ortalama 4-5 gün gider. Genellikle spor yapmaya özen gösteririm. 1.87 boyum ve dün ölçümümde 92 kilo çıktı. Yağ oranım %13 oranında.
Ben bu durumu kesinlikle strese bağlıyorum, ne olacak? İleride neler yapacağım diye çok fazla düşünüyorum. İnanın biraz düşünmekten vazgeçsem kitap okumayada başlayacağım. Neler takıyorsun bu kadar kafaya diye sorabilirsiniz, her şeyi diye cevap verebilirim...
Son düzenleme:
