Bacakta Dolaşım Bozukluğu Belirtileri

Bacakta dolaşım bozukluğu belirtileri, damarların kanı yeterince taşıyamaması sonucu ortaya çıkan ağrı, uyuşma, karıncalanma, soğukluk, renk değişikliği, yorgunluk, varis görünümü ve yürüme sırasında çabuk yorulma gibi semptomlarla kendisini gösterir. Dolaşım bozukluğu hem venöz (toplardamar) hem de arteriyel (atar damar) kaynaklı olabilir.

Dolaşım Bozukluğunun Temel Tanımı​

Bacakta dolaşım bozukluğu, kanın alt ekstremitelere yeterli şekilde ulaşamaması veya bacaklardan kalbe sağlıklı biçimde geri dönememesi durumudur. Dolaşım sorunları iki ana başlıkta incelenir:

• Arteriyel dolaşım bozukluğu: Kan bacaklara yeterince ulaşamaz.
• Venöz dolaşım bozukluğu: Kan bacaklardan kalbe geri dönmekte zorlanır.

Her iki durumda da bacaklarda belirgin fiziksel değişiklikler ve ağrı görülür.

---

En Sık Görülen Dolaşım Bozukluğu Belirtileri​

Bacakta dolaşım bozukluğu yaşayan kişiler genellikle aşağıdaki belirtileri tarif eder:

• Bacaklarda ağırlık hissi
• Uyuşma veya karıncalanma
• Gece krampları
• Ciltte morarma veya solukluk
• Ayakta uzun kalınca artan ağrı
• Soğuk ayaklar
• Yürüme sırasında çabuk yorulma

Belirtiler yavaş yavaş başlayabilir ve zamanla şiddetlenebilir.

---

Bacak Ağrısı ve Yürüme Güçlüğü​

Dolaşım bozukluğunun en belirgin belirtilerinden biri yürürken ortaya çıkan bacak ağrısıdır.
Bu durum genellikle şu şekilde tanımlanır:

• “Bir süre yürüdükten sonra baldırım yanıyor.”
• “Dinlenince ağrı geçiyor ama tekrar hareket edince geri geliyor.”

Bu tablo klodikasyon olarak adlandırılan arteriyel dolaşım problemine işaret edebilir.

---

Bacakta Uyuşma ve Karıncalanma Şikâyetleri​

Dolaşım bozukluğunda sinirler yeterince beslenemez ve bu da uyuşmaya yol açar.
Sık görülen his değişiklikleri:

• Ayak parmaklarında uyuşma
• Baldırda karıncalanma
• Bacakta “iğne batması” hissi
• Güçsüzlük ve dengesizlik

Bu belirtiler çoğu zaman yürüyüş veya uzun süre oturma sonrası artar.

---

Ciltte Renk Değişiklikleri ve Şişlik​

Bacaklarda kan akımının yavaşlaması ciltte belirgin renk değişikliklerine yol açabilir.
Gözlemlenebilecek değişiklikler:

• Morarma veya koyulaşma
• Solgun görünüm
• Kılcal damar belirginliği
• Ayak bileğinde şişlik
• Varis damarlarının belirginleşmesi

Venöz dolaşım bozukluğunda özellikle gün sonunda ayak bileği çevresinde şişme çok yaygındır.

---

Bacakların Soğuk veya Çok Sıcak Hissedilmesi​

Atardamar tıkanıklığında ayaklar genellikle soğuk hissedilir.
Toplardamar sorunlarında ise bacak sıcak ve gergin olabilir.
Bu farklılık bir uzmana tanı koymada önemli ipucu sağlar.

---

Gece Krampları ve Huzursuzluk Hissi​

Dolaşım bozukluğu yaşayan kişilerde geceleri özellikle baldırda şiddetli kramplar görülebilir. Bu kramplar şu durumlarda artar:

• Uzun süre ayakta kalma
• Aşırı yorgunluk
• Yetersiz sıvı tüketimi
• Magnezyum eksikliği

Kramplar genellikle dolaşım probleminin erken belirtisi olabilir.

---

Deri ve Tırnak Değişimlerine Dair Belirtiler​

Kan akımının azalması ciltte ve tırnaklarda birtakım değişiklikler oluşturabilir.
Belirgin bulgular:

• Derinizin incelmesi
• Yaraların geç iyileşmesi
• Ayak tırnaklarında kalınlaşma
• Pul pul dökülme
• Kaşıntı

Bu değişiklikler özellikle uzun süreli arteriyel sorunlarda ortaya çıkar.

---

Dolaşım Bozukluğunun Nedenleri​

Bacakta dolaşım bozukluğuna neden olan en yaygın faktörler şunlardır:

• Sigara kullanımı
• Yüksek kolesterol
• Damar sertliği (ateroskleroz)
• Varis ve toplardamar kapak yetmezliği
• Obezite
• Diyabet
• Düzensiz yaşam tarzı
• Hareketsizlik
• Sürekli ayakta çalışma

Bu nedenlerin büyük kısmı değiştirilebilir risk faktörleridir.

---

Bacakta Dolaşım Bozukluğu Nasıl Anlaşılır?​

Dolaşım bozukluğu belirtileri ortaya çıktığında mutlaka bir doktora başvurulmalıdır. Tanıda şu yöntemler kullanılır:

• Fizik muayene
• Doppler ultrason
• Kan tahlilleri
• Ayak bileği–kol indeksi ölçümü (ABI)
• Gerekirse anjiyo

Erken tanı damar tıkanıklıkları ve varis ilerlemesini engeller.

---

Dolaşım Bozukluğu Nasıl Tedavi Edilir?​

Tedavi altta yatan nedene göre planlanır.

1. Yaşam Tarzı Değişiklikleri​

• Düzenli yürüyüş
• Sigaranın bırakılması
• Kilo kontrolü
• Bacakları yukarı kaldırma alışkanlığı

2. Medikal Tedavi​

• Kan sulandırıcı ilaçlar
• Damar genişletici ilaçlar
• Varis çorapları

3. Cerrahi ve Girişimsel Tedavi​

• Lazer varis tedavisi
• Balon ve stent uygulamaları
• Damar bypass ameliyatı

Her tedavi yöntemi uzman hekim tarafından değerlendirilmelidir.

---

Genel Bilgiler Tablosu​

---

Sık Sorulan Sorular (S.S.S)​

Bacakta dolaşım bozukluğu tehlikeli midir?​

Tedavi edilmezse damar tıkanıklığı, varis ilerlemesi ve ciddi dolaşım sorunlarına yol açabilir.

Dolaşım bozukluğu belirtileri kendiliğinden geçer mi?​

Genellikle geçmez. Altta yatan neden düzelmeden belirtiler devam eder.

Evde dolaşımı artırmak mümkün mü?​

Evet. Yürüyüş, bacak egzersizleri ve bacakları yukarı kaldırmak dolaşımı artırır.

Sürekli bacak uyuşması dolaşım bozukluğu mudur?​

Anksiyete, sinir sıkışması gibi nedenlerle de olabilir. Kesin tanı için muayene gerekir.

Varis dolaşım bozukluğuna girer mi?​

Evet. Varis, venöz dolaşım bozukluğunun en yaygın formudur.