Web Analytics

Tema düzenleyici

Günlük Ortalama Kaç Litre Su Tüketiyorsunuz?

  • Konuyu Başlatan Konuyu Başlatan Talha
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi
  • Cevaplar Cevaplar 5
  • Görüntüleme Görüntüleme 367

Talha

TFC Üye
Katılım
9 Nis 2024
Mesajlar
2,080
Çözümler
16
Tepki Skoru
1,143
Üyelik Yaşı
1 Yıl 7 Ay 1 Gün
Yaş
30
Konum
TFC
Telefon
Samsung
İşletim Sistemi
Windows 11
1/3
Konu sahibi
Selam tüm teknoloji forum camiasına günlük ortalama kaç litre su tüketiyorsunuz bunu merak ediyorum.

Yazın bazı günler ortalama 2-3 litre civarı su içiyorum fakat bazende hiç canım istemiyor. Sizler su içmeye ne kadar özen gösteriyorsunuz?
 
Günlük 3 litreden aşağı su içmem, yaz mevsimi veya kış mevsimi hiç farketmez. Suya karşı bir hassasiyetim var içtikçe içesim geliyor.

Bir de spor salonuna gidiyorsam bu biraz daha artıyor. Su içmeyi unutmayalım lütfen. Ayrıca su harici içtiğim alternatif içecekler sâde Türk kahvesi, filtresiz kahve ve maden suyu (beypazarı) oluyor :) Sigara ve alkol gibi içecekleri kullanmıyorum (bıraktım). Şimdi ise elimden geldiği kadar sağlıklı bir hayat yaşamaya çalışıyorum.
 
Günlük olarak 2,5 ile 3 LT arasında su tüketiyorum.
Aslında oldukça ideal ben biraz fazla içiyorum. Aynı şehirde olsaydık fitness salonuna gider, bisiklet antrenmanına çıkardık :)
 
5 - 7lt Arası su içiyorum. Suyu seviyorum, Yaşım 37 😊 bulunduğum yer hem sıcak hemde nemli zaten vücut fazlası ile atıyor.
 
5 - 7lt Arası su içiyorum. Suyu seviyorum, Yaşım 37 😊 bulunduğum yer hem sıcak hemde nemli zaten vücut fazlası ile atıyor.
Nemli havayı ben de seviyorum, yaşadığım şehir maalesef kuru sıcak. Litre olarak bayağı güzel. Ben de spor ile atmaya çalışıyorum :)
 

Sende şimdi bize katılmak ister misin?

Kayıt ol

Bize katılım kolay ve ücretsizdir!

Giriş Yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Foruma Git ?

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Tips
Geri
Üst