Maaalesef çok fazla spor geçmişim yokyürüyüş yapmayı çok severim...
Spor geçmişinin olması ya da olmaması fark etmiyor. Bazı insanlar sırf kondisyon kazanmak için boks kursuna yazılıyor. @Graveworm hocamın dediği gibi fark etmez, sen yeterki başla. Hocalar senin durumuna göre hareket ederler zaten.